Blog sekret zdrowia

MUMIO

Substancja MUMIO przez wieki, odkąd jest znana człowiekowi, zasłużyła na określenie "krew gór", "cud natury", "eliksir życia", "eliksir królów", "skarb gór" i wiele innych. Czy jest w tym przesada? Dlaczego coś tak niepozornego, z wyglądu przypominającego smołę,...

czytaj dalej

Kąśliwa sprawa

Latem szczególnie jesteśmy narażeni na ukąszenia owadów. Czy można temu przeciwdziałać z pomocą ziół? Owszem! W końcu zioła to panaceum na każdą bolączkę, nawet tą bardzo kąśliwą 😉 Bez względu na to, czy owady cieszą nasze oczy swoimi wielobarwnymi szatami, czy też...

czytaj dalej

Kojąca moc ziół

Każdy z nas czasem miewa problemy z bezsennością, bólami głowy, czy też migreną. Można spróbować poradzić sobie z tymi problemami naturalnie, czyli za pomocą dostępnych ziół. Bezsenność poza tym, że spędza sen z powiek, powoduje, że jesteśmy rozdrażnieni, rozkojarzeni...

czytaj dalej

Dieta SIRT

Dieta SIRT stała się znana głównie dzięi Adele, której udało się na niej zrzucić sporo zbędnych kilogramów, ale czy jest to dieta dla każdego? Czy jej zasady są bardzo restrykcyjne i jakie przynosi efekty? Dietę SIRT opracowali naukowcy z Uniwersytetu w Surrey...

czytaj dalej

Trochę inna jagoda

Jagoda kamczacka (Lonicera caerulea var. Edulis), a inaczej suchodrzew jadalny, to dwie odmiany botaniczne: suchodrzew siny i suchodrzew kamczacki. Dlaczego warto posadzić ten gatunek w swoim ogrodzie? I czy uprawa jest trudna? No i co najważniejsze: czy owoce są...

czytaj dalej

Diagnoza, tabletki, zioła, czyli leczmy się naturalnie!

Dzisiaj kilka słów o diagnozowaniu, wyborze pomiędzy tabletkami, a ziołami, o suplementacji i wpływie emocji na zdrowie każdego z nas z doświadczoną natuoterapeutką, psychotronikiem, specjalistką zdrowia publicznego i diety indywidualnej mgr Marią Skoczek. Maria...

czytaj dalej

Dieta paleo

Dieta paleo z pewnością nie jest jedną z najbardziej popularnych diet. Być może z tego powodu, że „warunki” jej utrzymania są dość wymagające. Niemniej dobrze jest wiedzieć, że istnieje taki sposób odżywiania, a jak twierdzą jej zwolennicy z całkiem dobrym efektem dla...

czytaj dalej

Szanty w ogrodzie

Fotografia źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Szanta_zwyczajna Szanta kojarzy się bardziej z piosenką żeglarską, niż z ziołem leczniczym, ale szanta zwyczajna (Marrubium vulgare) istnieje i znana jest już od starożytności. Z całą pewnością nie jeden raz usuwaliście...

czytaj dalej

Ruta (nie)zwyczajna

Ruta zwyczajna (Ruta graveolens) znana była już Hipokratesowi jako środek moczopędny i rozkurczowy, ale na ziemiach polskich była to od zawsze roślina ciesząca się dobrą sławą. Dlaczego więc tak niewiele się o niej mówi i większość z Was zapewne nie ma jej w swoich...

czytaj dalej

Magiczna brzoza

Brzozy mają w sobie energię, ich zdolności lecznicze znane są medynie ludowej od dawien dawna, przypisuje się im wręcz magiczną moc. Gałązki brzozowe zatykane na domach miały ochraniać przed złem, zaś miotła wykonana z witek brzozowych służyła nie tylko do wiadomych...

czytaj dalej

Zioła na przeczyszczenie

Rośliny przychodzą nam z pomocą w przeróżnych zaburzeniach. Okazują się skuteczne i silne w działaniu nawet tam, gdzie zawodzą metody medycyny konwencjonalnej, niemniej jednak właśnie dlatego, że wiedza o nich nie jest tak powszechna, warto wesprzeć się autorytetami w...

czytaj dalej

Rabarbar

Rabarbar ogrodowy swoim smakiem przenosi nas do lata, jest przyjemnym w smaku warzywem (tak! warzywem, nie owocem) nadającym się do kompotów, ciast, a nawet do gulaszu. Inna nazwą tej rośliny jest rzewień. Jest to bylina pochodząca z Azji, a na starym kontynencie...

czytaj dalej

Tajemnicza mokrzyca

To jedno z najbardziej zagadkowych ziół, nad którymi pracują naukowcy z wielu ośrodków naukowych na całym świecie. W naszej, rodzimej, medycynie ludowej zioło to jest używane, ale rzadko korzystają z niego medycy. Co to za zioło? Gwiazdnica pospolita (Stellaria media)...

czytaj dalej