Blog sekret zdrowia

Wrzosowisko

Wrzos zwyczajny (Calluna vulgaris) to znana wszystkim, zwłaszcza z jesiennych krajobrazów, krzewinka dorastająca do 60 cm wysokości z rodziny wrzosowatych. Kwitnie od sierpnia do września tworząc różowofioletowe kobierce wśród sosen, na polanach. Wrzos zwyczajny poza...

czytaj dalej

Herbatka górska

Fot. źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Gojnik_(ro%C5%9Blina) Gojnik (Sideritis L.) inaczej zwany szałwią libańską należy do rodziny jasnotowatych. Naturalnie występuje w cieplejszych klimatach, niż u nas, na przykład w basenie Morza Śródziemnego, wyspach...

czytaj dalej

Żywy gnat

Żywokost lekarski (Symphytum officinale), znany też pod nazwą żywy gnat lub kosztywał, to roślina lecznicza z rodziny ogórecznikowatych. Potrafi dorosnąć do metra wysokości, kwitnie od maja do lipca, a kwiaty ma wiszące w kolorze purpurowofioletowego. Dość...

czytaj dalej

Koniczyna? Koniecznie!

Czy będąc dzieckiem i bawiąc się na łące zjadaliście słodkie purpurowoczerwone kwiatki koniczyny? Pamiętacie ten smak? Teraz niewiele dzieci odważyłoby się zjeść coś poza tym, co na talerzu lub w pudełku. Wielu z Was jednak pewnie miało tą przyjemność wychowywania się...

czytaj dalej

Dziurawiec zwyczajny

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) potocznie zwany zielem świętojańskim, zielem boginki lub dzwonkami Panny Marii, to roślina wieloletnia z rodziny dziurawcowatych. Rośnie w strefie umiarkowanej Europy, w Azji i Afryce Północnej. Roślinę można spotkać...

czytaj dalej

Śpij dobrze…

Sen z powiek spędza wielu z nas bezsenność 😉 Problemy z zasypianiem i wybudzanie się w ciągu nocy deklaruje nawet 40% dorosłych Polaków. Problemy ze snem mogą być okresowe, związane ze stresem, wytężoną pracą, ale wiele osób latami męczy się każdej nocy, a wtedy...

czytaj dalej

Jeżówka purpurowa

Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) była dobrze znana już plemionom indiańskim, jako roślina lecznicza na głębokie zranienia, przeziębienia, ukąszenia węży, czy zatrucia. Indianie znali niemal każde ziele rosnące w ich zasięgu. Biali osadnicy z początku XX wieku...

czytaj dalej

Co za dużo, to…

BLOG Sekret Zdrowia obfituje w coraz to nowe wpisy o ziołach i ich leczniczych zastosowaniach. Przy wielu z nich piszemy o przeciwwskazaniach i wciąż przypominamy, ze co za dużo, to niezdrowo, a nawet trująco. Jeśli więc stosując zioło odczuwacie poprawę samopoczucia,...

czytaj dalej

Nasturcja wielka

Nasturcja wielka (Tropaeolum maius) przywędrowała na stary kontynent w 1684 roku, chociaż jako roślina lecznicza znana była znacznie wcześniej. Stosowano nasturcję jako środek zapobiegający niebezpiecznemu w tamtym okresie szkorbutowi, ale leczono nią też na rozedmę...

czytaj dalej

Czyściec błotny

Czy słyszeliście kiedykolwiek o czyśćcu błotnym? Na próżno szukać go na targu, czy w sklepie, a poza tym wbrew nazwie wcale nie występuje koniecznie na błotnistych terenach. Można go znaleźć równie dobrze na niekoszonych łąkach, czy na polach uprawnych. Należy do...

czytaj dalej

Co pić, żeby zdrowo się nasycić?

W imię zdrowego stylu życia serdecznie namawiamy Was do rezygnacji z wszelkiego typu napojów kolorowych, gazowanych, chemicznych szkodliwych, a na dodatek od roku niesamowicie drogich. Co więc pić „zamiast”, żeby było smacznie, zdrowo, kolorowo i żeby skutecznie się...

czytaj dalej

Artykuły na Blogu Sekret Zdrowia mają charakter popularno-naukowy. Nie stanowią porady medycznej ani nie zastępują porady lekarskiej.
Przed zastosowaniem skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.