ZDROWY STYL ŻYCIA

WITAMY W NASZEJ NOWEJ PRZESTRZENI, KTÓRĄ STWORZYLIŚMY Z MYŚLĄ O PROPAGOWANIU ZDROWEGO STYLU ŻYCIA I ZACHĘCENIU WAS DO TEGO, ABYŚCIE RAZEM Z NAMI ZMIENIALI

SWÓJ ŚWIATOPOGLĄD NA „BARDZIEJ ZIELONY”, CZYLI BLIŻSZY NATURZE! ZNAJDZIECIE TU ARTYKUŁY O ZIOŁACH, PORADY EKSPERTÓW DS. ŻYWIENIA, SPORTOWCÓW, LEKARZY, KTÓRZY

OPOWIEDZĄ O SPOSOBACH ŻYWIENIA, DIETACH NIE TYLKO ODCHUDZAJĄCYCH, ĆWICZENIACH I ZACHOWANIU DOBREJ KONDYCJI NA CO DZIEŃ.

KAŻDY ZNAJDZIE TU COŚ DLA SIEBIE, BO DIETA, TO ZINDYWIDUALIZOWANY SPOSÓB ODŻYWIANIA, A SPORT DOSTARCZA ENDORFIN I PODNOSI NASZĄ SAMOOCENĘ.

JEŚLI MACIE PYTANIA, POTRZEBUJECIE PORADY LUB CHCIELIBYŚCIE ZAPROPONOWAĆ NAM KOLEJNY WARTY UWAGI TEMAT – SKONTAKTUJCIE SIĘ Z NAMI KONIECZNIE

DROGĄ MAILOWĄ  https://sekretmumio.pl/contact-us/ LUB POPRZEZ MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE !

CIESZYMY SIĘ, ŻE Z NAMI JESTEŚCIE – IM NAS WIĘCEJ, TYM ŚWIAT STAJE SIĘ BARDZIEJ PRZYJAZNY!

BLOG SEKRET ZDROWIA – ZAPRASZAMY

Jelita, czy mózg?

Jeśli sądzicie, że Wasz mózg zawiaduje wszystkimi narządami w tym jelitami, to... niestety jesteście w błędzie. Jest dokładnie odwrotnie. Akurat jelita wyłamują się z jurysdykcji mózgu i impuls wychodzi z nich i wędruje do mózgu. Zatem jeśli coś niedobrego dzieje się...

czytaj dalej

Dieta frutariańska

Frutarianin to nie kosmita! Frutarianie to osoby, które stawiają w diecie wyłącznie na owoce. Taka dieta powinna być zaplanowana niezwykle precyzyjnie, aby organizmowi nie zabrakło tego, czego najbardziej potrzebuje na co dzień. Nie jest to łatwe, bo każda komórka...

czytaj dalej

Dieta wegetariańska

O diecie składającej się wyłącznie z warzyw, owoców, ziół, nasion i wyłączającej zupełnie spożywanie mięsa oraz wywarów mięsnych napisano już prawdopodobnie wszystko. Co zatem można zrobić, aby się nie pogubić w ogromie przeróżnych informacji, odróżnić prawdę od...

czytaj dalej