Terapia Gestalt

Terapia Gestalt

Świat pełen jest wyjątkowych ludzi, którzy dążą do odkrywania zagadek ludzkich emocji, uzdrawiania umysłu, szukających drogi szczęśliwego życia. Niewątpliwie taką osobą był Friedrich Salomon Perls. Jego niełatwa droga życiowa zapewne uwrażliwiła go jako jednostkę i...
Uwolnij złość!

Uwolnij złość!

Złość odczuwa każdy z nas, to część naszej emocjonalności, zarówno dzieci, jak i dorośli powinni umieć rozpoznawać tą emocję. Większość z nas była uczona, że złość należy tłumić, ukrywać, nie okazywać na zewnątrz. Czy to jest właściwe podejście? Czy złość nam szkodzi?...
Choroby, a emocje

Choroby, a emocje

Często poważne schorzenia pojawiają się znienacka, są trudne do zdiagnozowania, w wyniku badań dochodzimy do wniosku, że przecież „wszystko jest w porządku”, a mimo tego pacjent odczuwa niepokojące objawy, nie ma komfortu życia, a czasem dochodzi do wniosku, że chyba...