Po prostu rumianek!

Po prostu rumianek!

Ozdoba pól, kwiat, który wraz z bławatkiem i makami tworzy przepiękny kolorowy krajobraz w czerwcu, rozpoznawalny aromat… to po prostu rumianek! Rumianek Pospolity (Matricaria chamomilla) jest rośliną jednoroczną, łatwo się rozprzestrzenia, należy do rodziny...
Zioła majowe

Zioła majowe

Nareszcie maj, soczysty, pachnący, ukwiecony miesiąc. Z dnia na dzień bogactwo roślin mamy na wyciągnięcie ręki, jest ich coraz więcej, a wiele ziół właśnie w tym miesiącu ma najwięcej wartości. Dzisiaj zrobimy wirtualny spacer po łące w poszukiwaniu dóbr natury, po...
Zioła na alergie

Zioła na alergie

Zioła mają ogromnie wielkie znaczenie dla człowieka, chociaż wielu ludzi wciąż nie ma do nich zaufania. Dlaczego? Zapewne między innymi dlatego, że wiedza o ziołach kojarzy się z jakąś tajemną, magiczną mocą nie mającą nic wspólnego z wiedzą akademicką. Nic bardziej...
Domowe i naturalne sposoby na ból gardła

Domowe i naturalne sposoby na ból gardła

Zimą często dotykają nas problemy z bólem gardła. Mają one różną przyczynę, ale najczęściej wynikają z zaniedbania, na przykład nie lubimy nosić szalików, a od tego już tylko krok do przeziębienia. Jeśli bólowi gardła poza swędzeniem, podrażnieniem, trudnością w...
Śpij dobrze…

Śpij dobrze…

Sen z powiek spędza wielu z nas bezsenność 😉 Problemy z zasypianiem i wybudzanie się w ciągu nocy deklaruje nawet 40% dorosłych Polaków. Problemy ze snem mogą być okresowe, związane ze stresem, wytężoną pracą, ale wiele osób latami męczy się każdej nocy, a wtedy...