Po prostu rumianek!

Po prostu rumianek!

Ozdoba pól, kwiat, który wraz z bławatkiem i makami tworzy przepiękny kolorowy krajobraz w czerwcu, rozpoznawalny aromat… to po prostu rumianek! Rumianek Pospolity (Matricaria chamomilla) jest rośliną jednoroczną, łatwo się rozprzestrzenia, należy do rodziny...
Śpij dobrze…

Śpij dobrze…

Sen z powiek spędza wielu z nas bezsenność 😉 Problemy z zasypianiem i wybudzanie się w ciągu nocy deklaruje nawet 40% dorosłych Polaków. Problemy ze snem mogą być okresowe, związane ze stresem, wytężoną pracą, ale wiele osób latami męczy się każdej nocy, a wtedy...
Dieta dobra dla wątroby

Dieta dobra dla wątroby

Niezdrowy tryb życia wpływa bardzo niekorzystnie na jeden z ważniejszych organów w naszym ciele, czyli na wątrobę. Na co dzień dbamy o to, co widać, czyli skórę, włosy, szczupłą sylwetkę. Ale co zrobić, jeśli nawet przy zmianie diety i większej aktywności fizycznej...
Ziołowe antidotum na zatrucia

Ziołowe antidotum na zatrucia

Zatrucia towarzyszą nam dość często, chociaż przeważnie dają objawy krótkotrwałe i wiemy, skąd się one wzięły. Latem dochodzi do nich częściej z uwagi na to, że jemy łatwo psujące się produkty, korzystamy z żywienia zbiorowego, nie koniecznie czystych budek z lodami,...
Kwiaty na talerzu

Kwiaty na talerzu

Czy jedzenie kwiatów, to naprawdę jest taka fanaberia i nowomoda? Nie koniecznie. Kwiaty jadalne pojawiały się na stołach starożytnych Greków, Rzymian, czy Chińczyków. Odpowiedni dobór kwiatów do potraw nie tylko cieszy oko, ale dodaje unikalnego aromatu. Wiele...