14 lip, 2020 | Sekret Zdrowia
Na problemy z zasypianiem narzeka coraz więcej ludzi i w takich sytuacjach najchętniej większość z nich sięga po tabletki. Bezsenność towarzyszy również stanowi chorobowemu, jakim jest depresja. A tymczasem rośliny mogą pomóc nam ukoić nerwy, uspokoić się, wyciszyć i...
9 lip, 2020 | Sekret Zdrowia
Krwawnik pospolity, to kolejna roślina występująca na prawie każdej łące, górująca nad wieloma innymi, bo potrafi dorosnąć do 80 cm wysokości. Jej nazwa łacińska ? Achillea millefolium – związana jest z legendą o Achillesie, który opatrywał rannych zarówno...
6 lip, 2020 | Sekret Zdrowia
Kiedy już napotkamy na strumyk przy szlaku górskim podczas letnich wycieczek lub będąc nad jeziorem i chcąc po prostu umyć ręce, nie mając przy sobie butelki mydła w płynie lub żelu, można skorzystać z pewnej pospolicie występującej rośliny, która mydli się jak każde...
6 lip, 2020 | Diety, Sekret Zdrowia
Morwa to zapomniany owoc, o bardzo cennych właściwościach. Możemy kupić ją w różnych postaciach, od gotowych preparatów na jej bazie (tabletki, herbatki, ekstrakty), po suszone owoce, które są pyszną i niskokaloryczną (100 g to zaledwie 43 kcal) przekąską dla każdego....
3 lip, 2020 | Sekret Zdrowia
Kupując w sklepie nasiona patrzymy na etykiety, z których możemy wyczytać w jaki sposób sadzić, kiedy wysiewać, jak podlewać, ale też na niektórych z nich przy nazwie możemy dostrzec tajemniczy symbol F1. Co on oznacza? Są to rośliny, które poza ceną (są droższe)...
1 lip, 2020 | Sekret Zdrowia
Lato, upał, żar z nieba, więc musimy uzupełniać wodę w organizmie. Najlepiej i najskuteczniej to robić regularnie, co 20-30 minut popijać po kilka łyków wody lub niesłodzonych napojów, na przykład… kwiatowych lemoniad! Nie tylko są przepyszne, mocno schłodzone...
