Blog sekret zdrowia
Bez glutenu w diecie
Nazwa "dieta bezglutenowa" kilkukrotnie pojawiała się już we wcześniejszych wpisach i generalnie każdy z Was wie, z czym to się je. Jak bada się uczulenie na gluten? Ile to kosztuje? I co smacznego i prostego można na diecie bezglutenowej zjeść na śniadanie, obiad i...
czytaj dalej
Dieta na WIOSNĘ
Po pobudce z zimowego snu, a szczególnie po zdjęciu ciężkich i ukrywających niedoskonałości ubrań nie zawsze widok naszego ciała nas zadowala 😉 Zacznijmy więc od nowa, z nową energią, nastrojeni na wiosnę, z nową, kolorową dietą! Nawet jeśli nie mamy żadnych zbędnych...
czytaj dalej
Bagienko
Bagno, bagno zwyczajne, bagienko.... różne nazwy dla tej samej, niepozornej roślinki. Coraz trudniej ją znaleźć, więc jest częściowo chroniona. Czasami można ją kupić na targach, w niewielkich pęczkach u osób, które handlują jajkami od własnych, szczęśliwych kur i...
czytaj dalej
Piękne dłonie
Piękne, wypielęgnowane dłonie zarówno u kobiet, jak i mężczyzn są wizytówką i dużo o nas mówią. Po dłoniach można na przykład poznać, na jakie choroby cierpimy, jaką pracę wykonujemy. Kiedyś gładka skóra świadczyła o arystokratycznym pochodzeniu, ale dziś, bez względu...
czytaj dalej
Czarna lista
Unikaj jak ognia tajemniczych numerków na opakowaniach produktów żywnościowych, po które sięgasz niemal codziennie! Co pewien czas warto odświeżyć swoją wiedzę na temat tajemniczych ?E?, aby nie zanieczyszczać swojego ciała. Ciało to świątynia ducha, a przecież skoro...
czytaj dalej
Oczyszczamy organizm
W temacie tak zwanego oczyszczania organizmu, czyli prztwracania równowagi i pozbywaniu się toksyn napisano już bardzo wiele. Jak to robić, jak często, czy każdy powinien? Za oczyszczanie organizmu z resztek przemiany materii odpowiadają nerki, wątroba, skóra, ale nie...
czytaj dalej
Jadalne robaczki
Dzisiaj trochę ?śliski temat?, pełzająco-latający i bogaty w proteiny niewątpliwie! Dla jednych coś paskudnego, inni podchodzą do tematu z zaciekawieniem, to swoisty rodzaj wyzwania niczym morsowanie, a jeszcze inni ?lubią to? i już. Skoro oferta owadów jadalnych w...
czytaj dalej
Rośliny, które lepiej trzymać z daleka od dzieci…
Jakich roślin najbezpieczniej jest unikać na domowych parapetach i w kwietnikach? Każdy, kto ma dzieci wie, że wysokość, czy inne środki prewencji spełzają na niczym wobec ciekawskich maluchów. Sprawdź, czy masz którąś z tych roślin, a jeśli tak... podaruj ją......
czytaj dalej
Zabójcze rośliny!
Czy możecie sobie wyobrazić, że groszek siewny, kukurydza, fasola, czy orzechy nerkowca mogą być... trujące?? Groszek siewny Jak to... ten pyszny groszek może być trujący? Spokojnie, może, jeśli nie jest odpowiednio przyrządzony. Groszek siewny (lędźwian siewny)...
czytaj dalej
Ale JAJA!
Jak wygląda jajko każdy wie, ale czy kiedyś spojrzeliście na nie, jak na stworzone przez naturę dzieło sztuki? Jajko, o aerodynamicznym kształcie, kryje pod z pozoru kruchą skorupką, a w istocie całkiem mocną, złociste jak Słońce żółtko spowite niemal księżycową...
czytaj dalej
Zdrowe strączki
W poprzednim wpisie opisaliśmy przykładowy, bardzo kolorowy jadłospis na zimowe dni. Zdrowe strączki soczewicy jak najbardziej wpisują się do tej diety zwłaszcza, że wiosną, kiedy zaczną pojawiać się nowalijki, będziemy coraz rzadziej sięgać po rośliny strączkowe, czy...
czytaj dalejArtykuły na Blogu Sekret Zdrowia mają charakter popularno-naukowy. Nie stanowią porady medycznej ani nie zastępują porady lekarskiej.
Przed zastosowaniem skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.