Blog sekret zdrowia
Na pomarańczowo
Nie ma bardziej kojarzącego się z jesienią warzywa, niż dynia! Można spotkać ją w przeróżnych odmianach, kształtach i kolorach, ale pomarańczowy kolos wiedzie prym zwłaszcza przed Halloween. Dynia zwyczajna to roślina jednoroczna, która kwitnie od czerwca do września....
czytaj dalej
Bądź FIT! Fakty i mity o zdrowej diecie
Zapraszamy Was do przeczytania wywiadu ze specjalistą ds. żywienia Jackiem Kłębowskim. Nasz ekspert opowiada o tym, jak zaplanować racjonalną dietę, jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, a przede wszystkim jak zrobić to bezpiecznie! Jest wiele niebezpiecznych mitów...
czytaj dalej
Zdrowa dieta naszych Skarbów!
Często po prostu nie wiemy w jaki sposób właściwie odżywiać nasze dzieci, nagradzamy je słodkimi przekąskami, podtykamy zbyt wiele jedzenia, a chociaż robimy to wszystko mając jak najlepsze intencje, to niestety złe nawyki skutkują problemami w przyszłości. Co więc...
czytaj dalej
Ta podstępna słodycz
Czy wiesz, że statystyczny Polak co roku zjada nawet 40 kg cukru? Nie do wiary? A jednak to fakt. Cukier jest dosłownie wszędzie, podstępnie wdziera się do produktów, po które sięgamy codziennie kryjąc się pod utajonymi nazwami. Czy mamy się go bać? Cóż, na pewno...
czytaj dalej
Na co srebro?
Srebro monojonowe i srebro koloidalne są składnikami wielu preparatów leczniczych. Zaletą srebra jest niesamowicie silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Czy warto sięgać po produkty z zawartością srebra? Zdecydowanie tak! Wybór mamy...
czytaj dalej
Chwileczka słodkiego zapomnienia!
Od czasu do czasu każdy ma ochotę na słodką chwilę zapomnienia! Co prawda zawsze mamy pod ręką pobliski sklep lub cukiernię, ale wtedy nie będzie w całym domu roznosił się rozkoszny zapach pieczenia. Oczywiście samodzielne wypieki to gwarancja, że taka słodycz będzie...
czytaj dalej
Wewnętrzna tarcza – odporność
Z bakteriami i wirusami stykamy się dosłownie każdego dnia. Dlaczego nie chorujemy za każdym razem? Ponieważ chroni nas wewnętrzna tarcza ? układ odpornościowy. Wiemy, że warto go wspomagać, ale czym jest i jak o niego dbać? Układ odpornościowy działa trochę...
czytaj dalej
Domowy salon piękności
Czy można stworzyć swoim włosom salon piękności w domu? Oczywiście tak, wiele produktów gotowych można nawet zastąpić z powodzeniem ziołowymi płukankami i szamponami, które każdego dnia będą im służyć w pielęgnacji. Każdy może spróbować i zobaczyć jakie efekty...
czytaj dalej
Super dania
Dzisiaj mamy dla Was kilka nieskomplikowanych przepisów na dania obiadowe dla całej rodziny, które zaspokoją apetyt, dodadzą energii i zdrowia! Kminek, kolendra i kozieradka to potrzebne super zioła do przyrządzenia tych pyszności. Kminek działa rozgrzewająco, co jest...
czytaj dalej
Aromat świąt
Poza dekoracjami, prezentami, smakołykami Święta Bożego Narodzenia nieodłącznie kojarzą się z korzennymi aromatami. Kiedy tylko zaczyna się plucha za oknem, a wieczory trwają dwa razy dłużej sięgamy po pierniki z przyprawami korzennymi i rozgrzewające herbatki....
czytaj dalej
Najdziwniejsze… najsmaczniejsze!
Grzybobrania to jeden z ulubionych sposobów spędzania wolnego czasu dla Polaków i trzeba przyznać, że na grzybach znamy się jak nikt! Ale kto zbiera okazy, które mają dziwne kolory i kształty, a tym samym nie wzbudzają nawet podejrzeń, że mogą być jadalne (oczywiście...
czytaj dalejArtykuły na Blogu Sekret Zdrowia mają charakter popularno-naukowy. Nie stanowią porady medycznej ani nie zastępują porady lekarskiej.
Przed zastosowaniem skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.