Bez glutenu w diecie

Nazwa “dieta bezglutenowa” kilkukrotnie pojawiała się już we wcześniejszych wpisach i generalnie każdy z Was wie, z czym to się je. Jak bada się uczulenie na gluten? Ile to kosztuje? I co smacznego i prostego można na diecie bezglutenowej zjeść na...

Dieta na WIOSNĘ

Po pobudce z zimowego snu, a szczególnie po zdjęciu ciężkich i ukrywających niedoskonałości ubrań nie zawsze widok naszego ciała nas zadowala 😉 Zacznijmy więc od nowa, z nową energią, nastrojeni na wiosnę, z nową, kolorową dietą! Nawet jeśli nie mamy żadnych zbędnych...

Bagienko

Bagno, bagno zwyczajne, bagienko…. różne nazwy dla tej samej, niepozornej roślinki. Coraz trudniej ją znaleźć, więc jest częściowo chroniona. Czasami można ją kupić na targach, w niewielkich pęczkach u osób, które handlują jajkami od własnych, szczęśliwych kur i...

Piękne dłonie

Piękne, wypielęgnowane dłonie zarówno u kobiet, jak i mężczyzn są wizytówką i dużo o nas mówią. Po dłoniach można na przykład poznać, na jakie choroby cierpimy, jaką pracę wykonujemy. Kiedyś gładka skóra świadczyła o arystokratycznym pochodzeniu, ale dziś, bez względu...

Czarna lista

Unikaj jak ognia tajemniczych numerków na opakowaniach produktów żywnościowych, po które sięgasz niemal codziennie! Co pewien czas warto odświeżyć swoją wiedzę na temat tajemniczych „E”, aby nie zanieczyszczać swojego ciała. Ciało to świątynia ducha, a przecież skoro...