Wrzesień w kalendarzu, więc nastał czas, aby zrobić zapasy cennych ziół, które mogą się bardzo przydać zimą. Pogoda coraz bardziej kapryśna, więc trzeba spodglądać w niebo, trafić w tak zwane okno pogodowe i ruszać na łąkę! Zioła zawsze należy zbierać wtedy, gdy jest sucho. A co zbieramy we wrześniu?

  • kłącza tataraku (opis tataraku w kolejnym wpisie na naszym blogu!)
  • wrotycz
  • nasiona ostropestu
  • korzeń żywokostu
  • glistnik jaskółcze ziele
  • korzeń mniszka lekarskiego
  • kwiaty nagietka
  • skrzyp polny
  • kłącze pięciornika
  • nawłoć pospolitą
  • uczep trójlistny
  • wrzos zwyczajny
  • bylicę pospolitą
  • pokrzywę
  • babkę lancetowatą
  • owoc kasztanowca
  • krwawnik
  • szyszki chmielu

Większość z powyższych roślin znajdziecie w starszych wpisach na naszym blogu 😉

Jesień to pracowity czas, bo oprócz zbierania i suszenia ziół przygotowujemy kiszonki, marynaty, powidła, drzemy i kompoty, ale czy warto zadawać sobie aż tyle trudu? Odpowiedz jest oczywiście prosta: tak! Im lepiej planujemy swoją dietę i im częściej sięgamy po produkty dobrej jakości, tym jesteśmy zdrowsi. Szukajcie więc na naszym blogu inspirujących przepisów na zdrowie i piszcie o tym, po jakie zioła najczęściej sięgacie!

Skrzyp polny pomaga uzupełnić niedobory mikroelementów, poprawia wygląd skóry, włosów, paznokci, wspomaga leczenie nerwobólu, zapobiega miażdżycy, pomaga na wrzody żołądka i dwunastnicy.