Super dania

Super dania

Dzisiaj mamy dla Was kilka nieskomplikowanych przepisów na dania obiadowe dla całej rodziny, które zaspokoją apetyt, dodadzą energii i zdrowia! Kminek, kolendra i kozieradka to potrzebne super zioła do przyrządzenia tych pyszności. Kminek działa rozgrzewająco, co jest...
Aromat świąt

Aromat świąt

Poza dekoracjami, prezentami, smakołykami Święta Bożego Narodzenia nieodłącznie kojarzą się z korzennymi aromatami. Kiedy tylko zaczyna się plucha za oknem, a wieczory trwają dwa razy dłużej sięgamy po pierniki z przyprawami korzennymi i rozgrzewające herbatki....
Najdziwniejsze… najsmaczniejsze!

Najdziwniejsze… najsmaczniejsze!

Grzybobrania to jeden z ulubionych sposobów spędzannia wolnego czasu dla Polaków i trzeba przyznać, ze na grzybach znamy się jak nikt! Ale kto zbiera okazy, które mają dziwne kolory i kształty, a tym samym nie wzbudzają nawet podejrzeń, że mogą być jadalne...
Na rozgrzewkę

Na rozgrzewkę

Kiedy za oknem coraz mniej sympatyczna aura, opadasz z sił, albo bierze cię przeziębienie – nie daj się i zjedz coś na rozgrzewkę! Zupa to dokonały wybór, bo przyrządzenie takiego dania nie zajmuje wiele czasu, z dodatkiem odpowiednich przypraw poprawi krążenie,...
Sukces tkwi w głowie

Sukces tkwi w głowie

Osiąganie sukcesów w każdej dyscyplinie sportowej, to dieta, ćwiczenia, ale najwięcej tkwi w głowie. Trzeba ustalić listę priorytetów, a potem wytrwale dotrzymywać umowy zawartej samemu ze sobą! Jak pokonywać trudności? Czy ktoś może nam pomóc je przejść? Jak...